Nutrición: mejora tus hábitos alimenticios
La alimentación es fundamental para la vida de los seres humanos. Es lo que aporta energía para el día a día y mantiene el cuerpo en funcionamiento, a la vez que es lo que permite contar con los nutrientes necesarios para llevar una vida saludable y equilibrada. Sin embargo, comer no siempre es alimentarse. Muchas…